“Ruch to życie.
Życie bez ruchu jest nie do pomyślenia."

Metoda Feldenkraisa to nie terapia. To nie kolejna technika rehabilitacyjna. Chociaż tak działa. Zmienia. Sprawia, że pojawiają się funkcje, których wcześniej nie było, a te które były, doskonalą się i zmieniają. Bo Moshé Feldenkrais niczego ie stworzył, nie wymyślił. On odkrył zależność pomiędzy świadomym ruchem, a rozwojem ózgu. Ruch jako narzedzie do samorozwoju, samonaprawy. Ruch jak lekarstwo. My, nauczyciele metody tak właśnie wykorzystujemy ruch. Czasаmi są to lekcje kiedy słowem naprowadzamy uważność (czy to dziecka, czy osoby dorosłej) na to co się dzieje, ak ruch rezonuje przez ciało. Żeby układ nerwowy miał możliwość tworzenia nowych połączeń.