Menu
Trener - Ewa Paszkowska Email

 

mgr Ewa Paszkowska - Demidowska

Certyfikowany nauczyciel Metody Feldenkraisa (czteroletnie studia w Malmo - Szwecja).Terapeuta ruchowy (gimnastyka korekcyjno-kompensacyjna - AWF KATOWICE).


Od wielu lat pracuje jako terapeuta ruchowy. W pracy zawodowej szczególny nacisk kładzie na profilaktyke kręgosłupa. Ucząc prawidłowej postawy za pomocą delikatnych ćwiczeń, poprawia koordynację ruchowo-oddechową, zwiększa świadomość ciała. Stara się poprzez ruch nie tylko poprawić postawę ale również zredukować stres, polepszyć samopoczucie, a przede wszystkim sprawić by każdy znów dobrze poczuł się we własnej skórze.


Jej filozofia ruchu jest prosta - tak poprowadzić trening by każdy mógł lepiej poznać siebie, swoje nawyki ruchowe, rozpoznać który ruch w jaki sposób przeciąża, a w konsekwencji uszkadza ciało.Zajęcia ruchowe proponowane przez Ewę Paszkowską zwiększą twoją świadomość ciała, sprawią że zmienisz swoje nawyki ruchowe, polepszysz samopoczucie, zredukujesz stres i być może pokochasz siebie.